WILL­KOMMEN IN IHREM NEUEN KÖRPER?

"Schlechte Haltung, zu wenig Bewegung, Stress und ständiges Sitzen“ – so entstehen Volkskrankheiten. Zu ihnen zählen Rückenschmerzen und Verspannungen ebenso wie körperliche und mentale Überbelastung. Relaxende Massage ganz unkompliziert: Ob zur Entspannung, zur Gesundheitsprävention oder zur therapeutischen Anwendung: ausstrecken, Augen schließen und genießen. Die Wellness Massage ist eine mechanische Druckstrahlmassage, die sich unglaublich angenehm anfühlt. Entspannen Sie sich auf einem 40° warmen Wasserbett, das Sie intensiv massiert! Computergesteuert massieren zwei bewegliche Wasserstrahlen Ihren Körper, kräftig zupackend oder sanft ausstreichend, den ganzen Körper oder einzelne Partien. Je nach Programmwahl, Gefühl und Behandlungsziel.

Die Wellness Massage kann helfen:
- Muskelverspannungen und Verkrampfungen zu lösen Rückenverspannungen zu beseitigen
- mentale und muskuläre Übermüdung zu regenerieren
- Überbelastungen und Stress abzubauen
- das persönliche Wohlbefinden zu steigern
- die Durchblutung zu verbessern.

Interaktiv können Sie sogar während der Massage mitsteuern welche Bereiche Sie intensiver massiert haben möchten. Wählen Sie eine der Massageliegen aus und genießen Sie Ihr persönliches Wellness-Erlebnis.

Die Infrarotmassageliege von hhp kombiniert mechanische Vibration und Infrarot-Tiefenwärme und kann helfen:
- Muskelverspannungen und Verkrampfungen zu lösen
- Rückenverspannungen zu beseitigen
- mentale und muskuläre Übermüdung zu regenerieren
- Überbelastungen und Stress abzubauen
- das persönliche Wohlbefinden zu steigern
- die Durchblutung zu verbessern.

Elektronische Faszien- und Bandrollen unterstützen die Durchblutung der Haut und des gesamten Gewebes. Unnötig gespeichertes Wasser wird abtransportiert sowie Verspannungen und Muskelkater werden gezielt behandelt. Durch eine daraus resultierende besseres Nährstoffversorgung strafft sich das Bindehautgewebe und die Haut wird glatter und fester.

Für die Sauna spricht nicht nur der Wohlfühl-Faktor, sondern auch die erhoffte positive medizinische Wirkung. Sie soll in jeder Jahreszeit für eine Stabilisierung deines Immunsystems sorgen. Bei dauerhafter Anwendung soll dein Körper gegen Infektionen und Erkältungen langfristig abgehärtet werden. Durch die hohe Temperatur im Körper sollen Krankheitserreger zerstört und das Immunsystem unterstützt werden. Die Wärme löst Muskelverspannungen und sorgt für eine ausreichende Durchblutung. Die anschließende Kältedusche sorgt für die nötige Anregung deines Kreislaufes und soll so die Durchblutung steigern. Auch die Haut soll von regelmäßigen Saunabesuchen profitieren. Durch die abwechselnde Hitze und Kälte soll die Haut gründlich gereinigt werden, Ziel ist ein feineres Hautbild. Unser Saunabereich bietet dir:

- Finnische Sauna
- Entspannungsbereich
- Indoor Ruhebereich
- Outdoor Ruhebereich
- eigene Damensaunazeiten

Entspanne dich, denn dein Leben ist stressig genug!

Seit über 30 Jahren gehört myline® mit über 1,2 Millionen erfolgreichen myline®-Teilnehmern zu den erfolgreichsten Abnehmprogrammen in Deutschland. Neuste Ernährungserkenntnisse fließen dabei regelmäßig mit ein, sodass wir immer auf dem neusten Stand der Ernährungswissenschaft arbeiten. Das Ernährungsverhalten wird leicht, effektiv und langfristig verbessert statt es komplett umzustellen. Myline® Inside ist das erste Abnehmprogramm, das sich Ihnen und Ihren Gewohnheiten anpasst und nicht umgekehrt.

8 Coachingeinheiten

Erleben Sie wöchentlich in der Gruppe Ihr persönliches myline® intense Coaching. Dort werden Sie persönlich angeleitet, erhalten die besten Abnehmtipps, erleben Motivation pur und tauschen sich im Kreise Gleichgesinnter aus.

Individuelle Beratung / Studionutzung

Sie erhalten von uns eine individuelle Beratung und nutzen unsere Trainingsmöglichkeiten für Ihr optimales Gewichtsreduktionstraining. myline®-Coaches stehen Ihnen die ganze Zeit bei der Betreuung und bei Fragen zur Seite.

Begleitbuch

Das Erfolgsbuch myline® intense. Essen Sie ab heute so, wie Sie es wollen. Sie entscheiden was Sie essen, das Buch zeigt Ihnen wie es geht. Jetzt auch in vegetarischer und laktosefreier Ausführung.

myline® Kurse: Erreichen Sie Ihr Wohlfühlgewicht mit Genuss

In den myline® Kursen erlangen Sie grundlegendes Wissen über gesunde Ernährung, den eigenen Körper, richtigem Fitnesstraining und einer positiven Lebenseinstellung. Dieses Wissen wird spielend einfach beigebracht und ermöglicht eine schnelle Umsetzung in den Alltag.

Sie verbessern Ihre Figur und fühlen sich stark und leistungsfähig, essen leckere Gerichte, sind satt und gut gelaunt. Dies ist ein einfacher Schritt zur Steigerung der Lebensqualität und zur Verbesserung des eigenen Wohlbefindens und entspricht genau unserer Philosophie den Menschen zu helfen. Das Expertenteam unseres Fitnessclubs wird alles dafür tun, damit Sie durch die Teilnahme am myline®-Kurs erfolgreich abnehmen.

als Gruppencoaching

Gruppenkurs im Fitnessclub. Wöchentliche Coachingtermine in der Gruppe steigern die Motivation der Teilnehmer und bilden eine schnelle Anlaufstelle zwischen Ihrem Expertencoach und Ihnen. Das Expertentrainer- und Coachingteam unterstützt Sie auf Dauer des Coachings mit wertvollen Zusatztipps aus dem Bereich Ernährung und einem auf Sie zugeschnittenem Trainingsprogramm bei uns.

als Einzelcoaching

Einzelkurse finden im Internet statt. Sie erhalten alle benötigten Zugangsdaten bei uns im Fitnessclub und können jederzeit starten. Die wöchentlichen Coachings werden Ihnen auf Ihrem persönlichen myline®-TV-Zugang zur Verfügung gestellt. Das Expertentrainer- und Coachingteam unterstützt Sie auf Dauer des Coachings mit wertvollen Zusatztipps aus dem Bereich Ernährung und einem auf Sie zugeschnittenem Trainingsprogramm bei uns.

So funktioniert Ihre 21 Tage Stoffwechselkur
· Homöpathie soll die Kur unterstützen
· Nahrungsergänzungsmittel sollen die Ernährung ergänzen
· Ernährung = Eiweiß + Gemüse

Die Phasen Ihrer Stoffwechselkur:
1. 2 Tage Vorbereitung
2. 21 Tage strenge Phase
3. 21 Tage Stabilisierungsphase
4. 6 Monate Testphase

Inhalte Ihrer 21 Tage Stoffwechselkur:
· Die Kur basiert auf einem detaillierten Ernährungsplan, Nahrungsergänzungsmitteln, homöopathischen Globuli und sportlicher Betätigung.
· Komprimiertes Konzept
· Zuführung von Nahrungsergänzungsmitteln zur möglichen Verbesserung der Vitalität.
· In den Tagesablauf integrierbar.
· Transparentes Konzept durch strukturierten Ernährungsplan.
· Sichtbare Erfolge nach 21 Tagen sind möglich und die Komplimente Ihres Umfeldes!

Die Kur ist auch ohne Mitgliedschaft buchbar.
Fragen Sie jetzt nach dem kostenlosen Info-Abend.

Wirksamkeit und Erfolg der 21 Tage Stoffwechselkur, insbesondere eine maßgebliche Beeinflussung des Abnehmerfolgs durch die einzunehmenden Produktbestandteile (aspartamfreies Eiweiß**, Globuli und Nahrungsergänzungsmittel), sind ernährungswissenschaftlich nicht erwiesen.

** Die Nährstoffbestandteile unseres Eiweißprodukts entnehmen Sie bitte im Rahmen Ihrer Bestellung der Artikelbeschreibung der Eiweißprodukte.

Ob InBody-Check, Dysbalancemessung oder Flexibilitäts- und Kraft-Checks - Dein Muskel- und Fettanteil und deren Verteilung in deinem Körper geben zusammen mit der Fitnessbewertung Auskunft darüber, wie fit Du wirklich bist.

Dein Ernährungszustand: Der InBody-Check zeigt dir, ob Du deinen Körper ausreichend mit Proteinen und Mineralien versorgst.

Deine Gesundheitsrisiken: Der InBody-Check möchte Gesundheitsrisiken frühzeitig aufdecken, die u.a. zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes Typ II führen können. Wir wollen dir mit einem gezielten Trainingsplan helfen, diesen Gefahren vorzubeugen.

Deine Trainingserfolge: Mit dem Inbody-Check machen wir deine Trainingserfolge sichtbar. Der ausführliche Ergebnisbogen zeigt u.a. Muskelaufbau und Fettabbau und dient als Grundlage für deinen Trainingsplan, den wir regelmäßig an deiner Ist-Situation anpassen.versorgen. Gleichzeitig ermitteln wir mit Kraft- und Flexibilitätstests an modernsten Geräten und dem eHUB deinen Körperzustand und machen deine Fortschritte greifbar.

Deine Stärken: Mit Hilfe unseres EasyTorques ermitteln wir die isometrischen Maximalkraftwerte von bis zu 14 unterschiedlichen Muskelgruppen. Anhand dieser Daten werden Schwachstellen erkannt und dein Training durch gezielte Schwerpunktsetzung optimiert.