§ 20 Präventionskurse
Im Rahmen der Prävention (§ 20 Abs. 1 SGB V) werden viele Gesundheitskurse von den Krankenkassen gefördert. Ihre Krankenkasse erstattet Ihnen 75%-100% der Kursgebühr ohne ärztliche Verordnung nach Abschluss des Kurses zurück. Wir bieten folgende zertifizierte Präventionskurse für Mitglieder und Interessenten an:
- „Wirbelsäulengymnastik“
Kräftigung und Dehnung der Rückenmuskulatur zur Vorbeugung und Rehabilitation von Bandscheibenvorfällen sowie Haltungsschwächen
- „Präventives Kraft-Ausdauerzirkeltraining“
Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems und Stärkung des Muskelskelletsystems
- „Onlinekurs zur Vermeidung und Reduktion von Übergewicht“
Wissensvermittlung von Ernährungsgrundlagen und deren Auswirkungen auf den Körper