Beweglichkeit im Alter


Muskelverspannungen sind schmerzhaft und schränken Ihre Lebensqualität erheblich ein. Bei einer Verspannung sind einzelne Muskelstränge oder Muskelpartien verhärtet bzw. verkürzt, der Blutfluss zum Muskelgewebe ist eingeschränkt. Ihre Muskelzellen werden dadurch nicht ausreichend versorgt und der Körper reagiert mit Schmerzen.

 

Bei Verspannungen und Bewegungseinschränkungen wirkt Wärme in Verbindung mit einem sanften Muskellockerungstraining sowie kontrollierten und gelenkschonenden Bewegungen sehr hilfreich und heilend.

 

Dafür bieten wir Ihnen eine 40°C warme Wassermassageliege in Verbindung mit Sauna und 4 Gesundheits- und Beweglichkeitszirkeln an.

Diese speziell entwickelten Zirkelsysteme helfen älteren Menschen dabei,

 

-gelenkschonend und sicher die Muskelatur aufzubauen
-das Zusammenspiel und die daraus folgende Mobilität des gesamten Muskelskeletts zu fördern
-durch präventives und rehabilitierendes Training Erkrankungen vorzubeugen und zu behandeln

Unser Kontakt

Sportparadies P. Herz


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66424 Homburg

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Viel Spaß und Erfolg beim Training :-)

 

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